Forum
Kush është në linjë
35 përdorues në linjë: 0 anëtarë 0 të fshehur 35 vizitorë :: 1 BotAsnjë
Rekord i përdoruesve në linjë ishte 78 më Tue Mar 26, 2019 2:49 am
Statistikat
Forumi ka 4023 anëtarë të regjistruarAnëtari më i ri LenoreEnriquez
Anëtarët e këtij forumi kanë postuar 2589 artikuj v 1306 temat
Kërko
Top posting users this month
| No user |
Ja pse veza është kaq e rendësishme për shëndetin tonë !
:: Tema Shoqërore :: Opinione
Faqja 1 e 1
Ja pse veza është kaq e rendësishme për shëndetin tonë !
nga aurora Mon Apr 22, 2013 6:39 pm
Ja pse veza është kaq e rendësishme për shëndetin tonë !
1. Vezet jane te shkelqyera per syte. Sipas nje studimi, nje veze ne
dite mund te parandaloj demtimin e syrit, per shkak te permbajtes se
nje substance karotenoide, konkretisht “lutein” dhe “zezaxanthin”. Te
dyja keto ndihmojne qe te perthithen nga trupi yne nga veza, e cila i
ka me perqindje me te larte krahasuar me ushqimet e tjera.
2. ...Njerezit qe konsumojne veze cdo dite, kane nje risk me te ulet per t’u prekur nga katarakti (perdja e syrit).
3. Nje veze permban 6gr proteina dhe 9 lloje te amino acideve.
4. Referuar, studimeve te Universitetit te Harvard per shendetin
publik, veza eshte shume e mire per semundjet e zemres si psh:
parandalon, ataket e zemres, mpiksjet e gjakut etj.
5. Jane te
pasura me “choline”. Nje e verdhe veze permban 300 mikrogram te
“choline”, e cila eshte nje perberes i rendesishem qe ndihmon ne
zhvillimin e trurit, sistemit nervor, dhe sistemit kardiovaskular.
1. Vezet jane te shkelqyera per syte. Sipas nje studimi, nje veze ne
dite mund te parandaloj demtimin e syrit, per shkak te permbajtes se
nje substance karotenoide, konkretisht “lutein” dhe “zezaxanthin”. Te
dyja keto ndihmojne qe te perthithen nga trupi yne nga veza, e cila i
ka me perqindje me te larte krahasuar me ushqimet e tjera.
2. ...Njerezit qe konsumojne veze cdo dite, kane nje risk me te ulet per t’u prekur nga katarakti (perdja e syrit).
3. Nje veze permban 6gr proteina dhe 9 lloje te amino acideve.
4. Referuar, studimeve te Universitetit te Harvard per shendetin
publik, veza eshte shume e mire per semundjet e zemres si psh:
parandalon, ataket e zemres, mpiksjet e gjakut etj.
5. Jane te
pasura me “choline”. Nje e verdhe veze permban 300 mikrogram te
“choline”, e cila eshte nje perberes i rendesishem qe ndihmon ne
zhvillimin e trurit, sistemit nervor, dhe sistemit kardiovaskular.
aurora- Numri i postimeve : 8
Join date : 29/09/2011
Similar topics» Kur Fati është në dorën tonë
» Çfar është agjërimi? Cili është realiteti i tij
» Është apo nuk është kripa e rrezikshme
» Ç'është filozofia?
» Prekja është shëruese!
» Çfar është agjërimi? Cili është realiteti i tij
» Është apo nuk është kripa e rrezikshme
» Ç'është filozofia?
» Prekja është shëruese!
:: Tema Shoqërore :: Opinione
Faqja 1 e 1
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi
» Për Ty se Hyre ne Zëmrën Time....
» Kontrolloni duart për ndonjë shenjë të mundshme të kancerit!
» Vlerat ushqyese dhe vetitë pozitive të spinaqit
» Bima që pretendohet se shëron kancerin për 16 orë
» Shtatë ushqyesit më të mirë për një lëkurë të shëndetshme
» Lëvorja e bananes: kundër rrudhave, akneve dhe lythave
» Pastroni trupin nga sheqeri për tri ditë: Dieta që largon të gjithë efektet negative!
» 3 “infuzionet” e ngjyrosura, që lirojnë trupin prej helmeve dhe yndyrës