Forum
Kush është në linjë
33 përdorues në linjë: 0 anëtarë 0 të fshehur 33 vizitorë :: 1 BotAsnjë
Rekord i përdoruesve në linjë ishte 78 më Tue Mar 26, 2019 2:49 am
Statistikat
Forumi ka 4023 anëtarë të regjistruarAnëtari më i ri LenoreEnriquez
Anëtarët e këtij forumi kanë postuar 2589 artikuj v 1306 temat
Kërko
Top posting users this month
| No user |
Fileta pule me speca
Faqja 1 e 1
Fileta pule me speca
nga Dardania Thu Dec 22, 2011 3:40 am
Marrim dy fileta pule i rrahim. Për ti rrahur përdorim një qese mbi filete që të mos copëtohet. I kriposim dhe i hedhim biber dhe i lëmë për disa minuta në një anë. Marrim dy speca i presim në rripa, i skuqim ne vaj. Filetat e pulës i pudrosim me parë me miell dhe i vendosim të tava ku u skuqen specat.
Specat nuk i heqim nga tigani. Pasi i skuqim nga të dyja anët i hedhim verë të bardhë dhe i vëmë kapakun për të avulluar.
I shtojmë tul domateje dhe e lëmë disa minuta bashkë të mbuluar, i hedhim kripë e piper të kuq. Nëse ju pëlqen mund ti shtoni edhe piper të kuq të djegës. Në pjatë vendosim filetat me salcën e vet duke i pudrosur me majdanoz të grirë.
Mund ta shoqërojmë me patate të skuqura ose me pure patatesh.
Dardania- Webmaster
- Numri i postimeve : 1625
Join date : 13/05/2011
Age : 37 -
Faqja 1 e 1
Drejtat e ktij Forumit:
Ju nuk mund ti përgjigjeni temave të këtij forumi
» Për Ty se Hyre ne Zëmrën Time....
» Kontrolloni duart për ndonjë shenjë të mundshme të kancerit!
» Vlerat ushqyese dhe vetitë pozitive të spinaqit
» Bima që pretendohet se shëron kancerin për 16 orë
» Shtatë ushqyesit më të mirë për një lëkurë të shëndetshme
» Lëvorja e bananes: kundër rrudhave, akneve dhe lythave
» Pastroni trupin nga sheqeri për tri ditë: Dieta që largon të gjithë efektet negative!
» 3 “infuzionet” e ngjyrosura, që lirojnë trupin prej helmeve dhe yndyrës